Chou blanc 1 kg
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Agriculture

Chou blanc 1 kg

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Chou blanc 1 kg environ

 

Le chou blanc est un légume vert très sain et aux nombreuses vertues : riche en vitamines C, A, B1 et E (antioxydant). Riche en minéraux comme le potassium. Et peu calorique : 22 kcal seulement pour 100 g !

 

Vou pouvez le déguster cru en salade, en soupe, ou cuisiné par exemple en chou farci à l'auvergnate. 

(Pour les intestins fragiles, on peut faire blanchir avant de le cuisiner)

RDV dans la rubrique recette !

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3.00 €